基本的な施術の流れをご紹介します。

服装について
柔らかめの服装（ジャージやパンツ等） でお願いします。
持参されてもかまいません。（急な時には、お貸しすることも出来ます）
＊ジーンズなどの硬いものや、厚手のものは、施術が受けにくいためご遠慮ください。
＊ 靴下は、履いたままでお願いします。

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カウンセリング

お身体の状態や辛いところ、お悩みなどをお聞きします。
無理にお聞きしませんので、御安心ください。

検査と施術

検査について
筋肉の張りや体の歪み、姿勢や関節の動きなどみます。
また自分では自覚していない筋肉の張りや歪みなどを、確認して貰ったりします。

施術について
お一人お一人の状態に合わせて、独特の揺らしながらの施術で、凝りや張り、歪みなどを改善していきます。

施術は、力で強く押したり揉んだりしない、ソフトで優しく、揉み返しにもなりにくい施術です。コリの部位は、痛気持ち良かったりしますが、無理に押したり、揉んだりしません。

強く揉むと、ペンだこのように、筋肉が更に固くなり、こりが取れません。また、筋肉が伸びて硬くなったりすると、骨も引っ張られ、痛みや歪みも出てきます。筋肉を柔らかく緩めることで歪みが解消されます。。

施術後のアドバイス

 

施術中、お身体の状態を説明し、アドバイスも行います。
また、コリや痛みを改善する、ワンポイントの体操などを覚えてもらえます。
「寝る前に布団に入ってから、やっています。」
「職場で、ちょっとやってます。」
「楽になる、いいことを教えて貰った」という声を頂いています。